Mijoté de bœuf aux flageolets verts, pommes de terre et carottes

Mijoté de bœuf aux flageolets verts, pommes de terre et carottes

Facile

Préparation

Etape 1 : préparation du mijoté et des flageolets verts 

  • Faites tremper les flageolets verts Label Rouge dans cinq fois leur volume d’eau pendant 30 min. minimum. Rincez puis égouttez.
  • Dans une cocotte, faites chauffer un filet d’huile d’olive puis, faites revenir les oignons émincés quelques minutes. Ajoutez, ensuite, la viande Belle Bleue Label Rouge coupée en morceaux et saisissez-la sur toutes ses faces sur feu vif.
  • Pendant ce temps, pelez les carottes et coupez-les en rondelles. Ajoutez-les dans la cocotte ainsi que les flageolets, le bouquet garni. Mélangez puis couvrez le tout de bouillon.
  • Laissez mijoter 1h à couvert en mélangeant de temps en temps.

Etape 2 : cuisson du reste de la garniture

  • Ce temps passé, ajoutez les pommes de terre Bintje Label Rouge préalablement pelées et coupées en quatre quartiers.
  • Ajoutez également le concentré de tomates, le sel et le poivre. Poursuivez la cuisson 1h, toujours à couvert, et en mélangeant de temps en temps. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire puis servez bien chaud !

Recette d’amandinecooking.com 

Ingrédients

  • 800g de bœuf à braiser
  • 2 oignons
  • 2 carottes
  • 6 petites pommes de terre
  • 250g de flageolets verts secs
  • 70cl de bouillon de bœuf (maison ou un cube dilué dans de l'eau bouillante)
  • une petit boîte de concentré de tomates
  • un bouquet garni
  • huile d'olive
  • sel, poivre
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