Agneau, abricots secs et flageolets verts

Agneau, abricots secs et flageolets verts

Moyen

€€

30 min de préparation - 40 de cuisson

Préparation

Étape 1 : Faites tremper les flageolets verts

  • La veille, faites tremper les flageolets verts dans de l’eau froide pendant au moins 12 heures. Égouttez-les avant cuisson.

Étape 2 : Préparez l’agneau

  • Préchauffez le four à 160 °C.
  • Dans une cocotte allant au four, faites chauffer l’huile d’olive et faites dorer l’épaule d’agneau sur toutes ses faces.
  • Retirez la viande et faites revenir l’oignon et l’ail hachés dans la même cocotte.

Étape 3 : Ajoutez les ingrédients

  • Remettez l’agneau dans la cocotte, ajoutez les flageolets égouttés, le romarin, le thym, du sel et du poivre. Versez un peu d’eau à hauteur.

Étape 4 : Laissez mijoter

  • Couvrez et enfournez pour 1h30, en arrosant de temps en temps avec le jus de cuisson, ajoutez les abricots secs 5 min avant la fin de la cuisson
Recette réalisée par le Studio Poire et Cactus – www.studiopoireetcactus.com

Ingrédients

  • 600 g d'épaule d'agneau des Prés-salés de la Baie de Somme
  • 200 g de flageolets verts Label Rouge secs
  • 100 g d'abricots secs
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 branche de romarin
  • 1 branche de thym
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • Sel, Poivre
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